Диета DASH способствует улучшению качества спермы

Диета DASH способствует улучшению качества спермы

Диета DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), рекомендованная Американской Ассоциацией Кардиологов для лечения гипертонии, способна улучшить не только сердечно-сосудистое здоровье. В исследовании c участием 209 студентов мужского пола в возрасте от 18 до 23 лет, которые наиболее точно следовали диете DASH, общее количество сперматозоидов было на 65% выше, подвижность сперматозоидов – на 74% выше, морфология – на 34 % лучше, чем у тех, чьи привычки в питании нельзя было назвать здоровыми.
Статья опубликована в журнале Human Reproduction в сентябре 2019 года.

Вебинар, посвященный консервативной терапии одного из самых сложных нарушений сперматогенеза – необструктивной азооспермии состоится 19 ноября 2019 года в 18:00 по московскому времени.