Физическая активность уменьшает смертность при диабете на треть
На недавно прошедшем виртуальном конгрессе EASD2020 двумя независимыми группами ученых было доложено о снижении общей смертности у пациентов с сахарным диабетом на фоне регулярной физической активности. В исследование европейских ученых было включено более 9000 пациентов с сахарным диабетом, средний срок наблюдения составил 5,3 года. Оказалось, что регулярные занятия велоспортом приводили к снижению общей смертности на 25-30% (в зависимости от длительности нагрузки за неделю), а также к снижению смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Тайваньскими учеными было проведено исследование, в которое было включено 4859 человек с сахарным диабетом 2 типа. Средний возраст пациентов составил 59,5 лет. На фоне различных вариантов регулярных физических нагрузок отмечалось снижение общей смертности. В зависимости от объема нагрузки за неделю снижение общей смертности составило от 25 до 32%. Таким образом, любое расширение физической активности при сахарном диабете может привести к улучшению прогноза на жизнь пациента.
Конгресс проходил с 22 по 25 сентября 2020 года.