На велосипеде от преждевременной смерти!

На велосипеде от преждевременной смерти!

В недавно опубликованной статье сообщается о снижении смертности у пациентов с сахарным диабетом, занимающихся на досуге велосипедным спортом. В исследование было включено 7459 взрослых лиц с сахарным диабетом из когорты the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition study, их средний возраст составил 55,9 лет. Пациенты заполняли опросники об образе жизни и ряде других параметров. Срок наблюдения составил 5 лет. Оказалось, что регулярная езда на велосипеде была ассоциирована как минимум с 24% снижения общей смертности, вне зависимости от наличия других вариантов физической активности и сопутствующих факторов. Среди тех, кто сообщал о регулярной езде на велосипеде на протяжении всего срока наблюдения, отмечалось минимум 35% снижение общей смертности. Аналогичные результаты были получены и для смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Таким образом, велосипедный спорт – это вариант физической активности, который следует активно рекомендовать пациентам с сахарным диабетом для снижения вероятности преждевременной смерти.

Статья опубликована онлайн 19 июля 2021 года в журнале JAMA Internal Medicine.