На вебинаре мы подробно разберем, при каких условиях будет уходить жировая масса во время физических нагрузок. Обсудим причины, почему вес «стоит», несмотря на активные тренировки и сформулируем простые правила бережного внедрения физической активности в рутину.
В конце вебинара лектор ответит на вопросы слушателей